Ensalada mediterránea de garbanzos
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Receta de Montse Bradford Ingredientes para 2-4 personas: 1 taza de garbanzos puestos a remojo toda la noche, 1 tira de alga kombu, 1 pimiento rojo escalibado, lavado y troceado, 2 o 3…
Puré de patatas sin lactosa
Ingredientes: 1 patata hermosa, margarina (100% vegetal que señale que no lleva leche), sustituto comercial de la leche (leche hidrolizada, leche sin lactosa…), sal. Elaboración: 1º Cocer las patatas peladas durante más o menos 30 minutos. 2º Pasarlas por…
Sopa de pepino y eneldo
INGREDIENTES: -800 g de pepinos (4-5 medianos) -25 g de eneldo fresco -30 ml de vinagre de arroz (o vinagre de manzana) -100 ml de leche de soja, de arroz, de almendras o de…