Receta de pollo en salsa de ciruelas

El otro día os comentábamos las propiedades de las ciruelas http://sbeltary.com/propiedades-de-las-ciruelas/. Aquí te mostramos una receta de pollo en salsa de ciruelas. Es una receta diferente pero muy rápida para comer esta fruta de otra manera. Queda un plato muy rico. ¿Te atreves? Ingredientes 12 Alas de Pollo o cachitos de pollo 4 Ciruelas Moradas 1 cucharada de Pulpa de […]

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TABULÉ DE QUINOA Y ARANDANOS

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Tabulé de quinoa y arándanos. Os enseñamos una ensalada ideal para verano, fresquita y muy rica . El tabulé se suele hacer con Bulgur pero con Quinoa queda también exquisita. lo que si debemos tener en cuenta con la quinoa es como hay que preparla: 1.- debe lavarse bien para eliminar las saponinas. 2.- Se escurre bien y se pone […]

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Ensalada veraniega de cuscús con melocotón

– Ensalada veraniega de cuscús con melocotón Esta semana os hemos hablado de las propiedades del melocotón. En este post os dejamos una receta donde se utiliza esta fruta. ¡Esperamos que os guste! Ingredientes: 100 gramos de cuscús cocido 2 melocotones. 200 gramos de fresas 50 gramos de almendras dos manojos de espinacas frescas una rama de hojas de menta […]

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Paté de vainas

paté de vainas

Paté de vainas con virutas de jamón y semillas INGREDIENTES: 500 gr de vainas troceadas 1 cebolla 2 dientes de ajo picados pan integral aceite de oliva virgen extra sal y pimienta negra virutas de jamón semillas ELABORACIÓN: Ponemos las también llamadas judías verdes a cocer en agua con sal . Una vez cocidas se cuelan y se reserva el […]

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Receta de cebolletas rellenas

RECETA DE CEBOLLETAS RELLENAS El otro día os explicábamos las propiedades de las cebolletas http://sbeltary.com/propiedades-de-la-cebolleta/. Hoy os dejamos una receta de cebolletas rellenas que esperamos os guste. Ingredientes: 4 cebolletas frescas 1 puerro 50 gr. de champiñones 1 manzana golden 1 tomate grande de ensalada Preparación: Cocer las cebolletas enteras, previamente peladas y lavadas, durante 20 minutos, en una olla […]

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