Recomendaciones nutricionales en la hernia de hiato

recomendaciones nutricionales en la hernia de hiato

La hernia de hiato se produce cuando la parte superior del estómago pasa de la cavidad abdominal hacia la cavidad torácica por un orificio existente en el diafragma, el hiato, por el cual, en condiciones normales, solo pasaría el esófago. Afecta aproximadamente al 20% de la población. En algunos casos esta afección es asintomática y en el caso de presentar […]

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10 Consejos para mejorar la hernia de hiato

mejorar la hernia de hiato

Desde Sbeltary te recomendamos que sigas estos consejos para mejorar la hernia de hiato. No obstante, acude a tu médico para llevar un control. 1.- Normalizar el peso en caso de sobrepeso u obesidad. 2.-Suprimir  los alimentos que le pueden producir molestias, y probar reintroducirlos mas adelante. 3.- Hacer 5 comidas al día. 4.- No hacer comidas abundantes ó pesadas. 5.- Comer […]

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